연예인다이어트1 연예인 단기간 다이어트 비법 알아보기 안녕하세요! 이번에는 단기간 다이어트에대해 이야기해보려고합니다. 단기간 다이어트로 가장 이슈되는건 연예인들의 다이어트 방법인데요, 연예인들은 항상 다이어트에 신경쓰고 생활습관을 갖고있지만 그래도 중요한 화보촬영이나 데뷔무대 같은걸 앞두고 빡세게 단기간 다이어트를 한다고해요. 그럼 8명 연예인의 단기간 다이어트 식단과 방법에대해 알아보도록 하겠습니다 01 소유 소유가 다이어트로 8kg을 감량한 식단이 이슈가된적이 있는데요, 아침 : 삶은고구마 1개 점심 : 삶은 달걀3개, 식빵1장 저녁 : 김밥3개 워낙 운동을 좋아한다고 알려진 소유라서 이 식단을 하면서 웨이트 트레이닝까지 진행했다고합니다. 식단이 제한적이라서 단기간 다이어트에 적합할 식단 같죠. 02 박신혜 아침 : 오이1개, 저지방우유 1잔 점심 : .. 2020. 6. 1. 이전 1 다음